L’apithérapie, le miel au service de la santé.

Depuis longtemps l’homme a compris que les abeilles pouvaient être un allié précieux pour la lutte contre les maladies et leur prévention. Aliment énergétique, moins connu pour ses vertus antibactériennes, anti-inflammatoires et antioxydantes, la liste des bienfaits du miel est longue:

Stimulant,

Énergisant, 

Apaisant,

Cicatrisant, 

tonifiant,

réduit la fatigue,

Renforce le système immunitaire,

Protége contre les maladies gastro-intestinale,

etc….

Les bienfaits du miel

Dans de nombreux pays, le miel est utilisé depuis toujours comme remède, soit à l’état pur, soit mélangé à des plantes.

En France, chacun connaît les bienfaits du miel ou des bonbons au miel pour soulager les maux de gorge.

Certains miels sont connus pour leurs propriétés laxatives, d’autres pour guérir les brûlures, les inflammations… On utilise même les propriétés du miel pour guérir des morsures de serpents.

Aujourd’hui, la pharmacopée commence à s’intéresser de plus près aux bienfaits du miel que connaissaient nos anciens depuis longtemps. 

L’apithérapie : une médecine douce

L’apithérapie consiste à guérir de nombreux maux grâce aux bienfaits du miel et de ses produits dérivés.

  • Le miel est un aliment énergétique recherché par les sportifs avec son sucre facilement utilisable et ses 310 kcal pour 100 grammes.

Les propriétés du miel sont multiples : antibactérien, anti-inflammatoire,  antioxydants (qui réduisent la formation des radicaux libres responsables du vieillissement).

Le miel améliore la rétention du calcium et du magnésium ainsi que le taux sanguin d’hémoglobine. En milieu hospitalier, un miel spécialement préparé et standardisé pour sa pureté bactérienne est utilisé pour la cicatrisation.

  • Le pollen : riche en protéines, il améliore l’état général en stimulant les défenses immunitaires. C’est un fortifiant utilisé en cas de fatigue,  d’attaque bactérienne ou virale. 
  • La gelée royale : C’est aussi un fortifiant très efficace dont les bienfaits agissent sur l’ensemble de l’organisme. Elle peut être utilisée en cure à l’automne ou au printemps.
  • La propolis : Collectée par les abeilles sur les bourgeons des arbres, elle est utilisée par ces dernières pour ses vertus antibactériennes. En médecine douce humaine, la propolis est indiquée pour soigner la majorité des infections bactériennes. 

La nigelle et le miel : un incroyable traitement anti-COVID !

A chaque type de miel ses bienfaits

Le Miel de Jujubier:

Le miel de jujubier est connu pour être l’un des meilleurs miels du point de vu de ses vertus thérapeutiques :

  • Renforce le système immunitaire
  • Antioxydant
  • Antibactérien
  • Conseillé en cas de maladie du foie, de l’estomac ou de diabète
  • Lutte contre les problèmes digestifs et la constipation
  • Réduit les troubles repsiratoires comme l’asthme
  • Aphrodisiaque
  • Favorise la fertilité chez la femme

Et en application locale vous pouvez utiliser le miel du Yémen grâce à ses vertus cicatrisantes impressionnantes pour lutter contre :

  • L’acné
  • L’eczéma
  • Le psoriasis
  • Les brûlures
  • Les coupures

Concernant ses vertus antibactériennes, une étude datant de 2008 dans l’Ottawa a montré que le miel de jujubier pouvait traverser la pellicule biologique de 2 bactéries qui sont dites résistantes aux antibiotiques et même détruire ces colonies de bactéries responsables de la plupart des sinusites chroniques et rhinosinusites.

Voici le lien vers un résumé de l’étude qui parlait aussi du miel de Manuka : https://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Nouvelles/Fiche.aspx?doc=2008093030

Le Miel d’Acacia:

Comme le miel de thym, le miel d’Acacia est un produit qui regorge de vertus thérapeutiques et qui présente peu de risques d’allergies, vu sa faible teneur en pollen. En effet, ce miel :
– apaise et calme certaines douleurs
– régularise le fonctionnement intestinal (problème de constipation)
– stimule l’appétit
– fortifie le squelette et aide à la croissance
– stabilise les secrétions gastriques
– combat les affections du système respiratoire, notamment chez les enfants
– aide à la détoxication du foie

Le miel d’Acacia est bénéfique particulièrement aux :
– bébés et enfants
– diabétiques légers : vu la faible teneur en glucose du miel d’Acacia
– sportifs : ce miel est un excellent énergisant naturel.

Le Miel de Nigelle:

  • C’est un antibactérien efficace.
  • Renforce largemment le système immunitaire.
  • Permet de lutter contre le diabète.
  • Résouds les soucis liés aux maladies communes : maux de tête, rhume, vertiges, etc.
  • Agit contre les problèmes respiratoires dont l’asthme.
  • Permet de s’endormir plus facilement en résolvant les soucis d’insomnie.
  • Contre les problèmes d’impuissance sexuelle.
  • Règle les problèmes digestifs.
  • C’est un efficace cicatrisant et règle les problèmes de peau comme l’eczéma tout comme le miel du Yemen.
  • Contre les problèmes d’ulcères.
  • Agit contre les soucis liés au rhumatisme.
  • Permet de lutter contre les problèmes urinaires et rénaux.
  • Pour régler les problèmes cardiaques et de tension artérielles.
  • Pour anéantir les maux de dent.
  • Un très bon énergisant.
  • Permet de prévenir les maladies via ses propriétés antioxydantes.
  • C’est également un anti-inflammatoire.
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